沙灘排球

沙灘排球（Beach   volleyball）這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源于20世紀(jì)20年代的加利福尼亞州，兩隊(duì)在被網(wǎng)隔開的沙灘上比賽。沙灘排球有男子和女子排球美國事件和婦女與健康每隊(duì)由兩人組成。比賽采用三局兩勝制，如果你贏了一個(gè)球，你就可以得到一分（每球得分制）贏得第二場比賽的隊(duì)贏得了比賽。

沙灘排球作為一項(xiàng)娛樂活動(dòng)最早出現(xiàn)在美國加利福尼亞州的海灘上不久之后，這項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)跨越大西洋傳入歐洲。1947年，男子體操比賽正式開始美國沙灘排球誕生了。1976年，第一屆世界沙灘排球錦標(biāo)賽在美國舉行，這是職業(yè)沙灘排球的開始。1987年，F(xiàn)IVB首次承認(rèn)在巴西里約熱內(nèi)盧舉行的國際沙灘排球比賽“世界男人和女人美國沙灘排球錦標(biāo)賽”1989年，F(xiàn)IVB創(chuàng)建了一個(gè)雙人男子籃球隊(duì)在巴西舉行的美國沙灘排球錦標(biāo)賽、意大利和日本首次吸引了來自世界各地的許多優(yōu)秀沙灘排球運(yùn)動(dòng)員，并取得了巨大成功。1992年，F(xiàn)IVB(FIVB)成立了沙灘排球部。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上，沙灘排球首次成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

國際排球聯(lián)合會(huì)（International Volleyball Federation IVBF）成立于1947年，是沙灘排球的最高管理機(jī)構(gòu)。沙灘排球的三大頂級(jí)賽事包括奧運(yùn)會(huì)、沙灘排球世界錦標(biāo)賽、世界沙灘排球巡回賽?？他悺の譅柺埠兔捉z蒂·梅-特雷納可謂是世界沙灘排球的黃金組合沃爾什是1.88米，被喻為“美國城墻”，梅-特雷納 在后排的防守像盾牌一樣堅(jiān)固他們在雅典為美國隊(duì)比賽、北京和倫敦舉辦了三屆奧運(yùn)會(huì)，并創(chuàng)造了三連冠。

20世紀(jì)20年代，沙灘排球越過大西洋傳入歐洲，并在美洲傳入巴西、大洋洲的阿根廷澳大利亞和新西蘭取得了較好的發(fā)展當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則是三人制和四人制。

20世紀(jì)30年代，雙人沙灘排球賽首次出現(xiàn)。

在20世紀(jì)40年代，第一次正式的雙人男子 美國沙灘排球比賽在美國加利福尼亞州的國家海灘舉行。

1989年，F(xiàn)IVB創(chuàng)建了一個(gè)雙人男子籃球隊(duì)美國沙灘排球錦標(biāo)賽，比賽地點(diǎn)在巴西、意大利和日本。至此，沙灘排球確定了統(tǒng)一的競賽規(guī)則，比賽采用雙敗淘汰制(自2002年起，賽制改為第一階段分組單循環(huán)，前兩名進(jìn)入第二階段16強(qiáng)單敗淘汰賽)運(yùn)動(dòng)員必須提前注冊并通過比賽進(jìn)行積分排名。

場地標(biāo)準(zhǔn)

沙灘排球比賽場館分為比賽區(qū)和無障礙區(qū)。比賽場地呈長方形，長16米，寬8米，沙子由至少40厘米厚的細(xì)沙組成。它是一個(gè)矩形對稱無障礙區(qū)域，周圍至少5米寬，距離地面至少12米.5米無障礙空間。距離國際比賽邊線至少5米，終點(diǎn)后方至少9米，無障礙空間上方至少12米.5米。

裝備器材

球網(wǎng)

比賽網(wǎng)位于場地中心線的垂直上方，長度為8.50米，1米寬，和男子的高度網(wǎng)是2.女子43米凈高2.24米。網(wǎng)上有兩條5~8厘米寬的線(與邊線同寬)在網(wǎng)的兩端系上1米長的絲帶，并垂直于邊線。路標(biāo)是兩根長的.80米、由玻璃纖維或類似材料制成的直徑為10毫米的堅(jiān)韌桿。兩根標(biāo)記桿分別設(shè)置在標(biāo)記帶的外緣和網(wǎng)的兩側(cè)。

排球

外殼由柔軟且不吸水的材料制成(皮革、人造革或類似材料)適合戶外條件，即使下雨也可以玩。球內(nèi)裝有橡膠或類似材料制成的球膽，顏色為黃色、白色、橙色、粉紅色等明亮的淺色。球的周長為66 ~ 68 厘米，重量為260 ~ 2803356克，氣壓為0.175~0.225  kg/cm2。

服裝

運(yùn)動(dòng)員 服裝包括泳衣或短褲除非比賽中有特殊規(guī)定，否則運(yùn)動(dòng)員可以選擇穿著運(yùn)動(dòng)背心或比基尼上衣，或帽子或類似物品。夾克上應(yīng)該有運(yùn)動(dòng)員 比賽號(hào)碼，分別是第一或第二。男人和女人的數(shù)量比賽服位于胸部和背部的中間，號(hào)碼在女性 比賽服位于左胸或右胸，后面的號(hào)碼位于中間。數(shù)字至少為10厘米高，筆畫寬度至少為1.5厘米，必須清晰、與服裝的顏色有很大的反差。

一個(gè)隊(duì)由兩名隊(duì)員組成。

在正式的FIVB比賽中，教練不允許進(jìn)行指導(dǎo)。

沙灘排球比賽是兩個(gè)隊(duì)在被網(wǎng)隔開的沙灘上比賽的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)由兩人組成。游戲的目的是擊球過網(wǎng)，使其落入對手手中并阻止對手達(dá)到同樣的目標(biāo)。每個(gè)隊(duì)可以擊球三次，然后將球交還給對手美國法院（包括攔網(wǎng)觸球）

當(dāng)發(fā)球者擊球時(shí)，球越過網(wǎng)飛向?qū)Ψ?，比賽開始美國法院它應(yīng)該一直持續(xù)到球落地、出界或直到一隊(duì)不能合法地將球還給另一隊(duì)美國法院。

比賽采用三局兩勝制，贏兩局的隊(duì)伍贏得比賽。

沙灘排球

在沙灘排球比賽中，一個(gè)隊(duì)贏一球可得一分（每球得分制）

當(dāng)接發(fā)球隊(duì)贏1球時(shí)，它同時(shí)獲得1分和發(fā)球權(quán)。每次更改服務(wù)時(shí)，服務(wù)器都必須輪換。

每局比賽（決勝局除外）先得21分并領(lǐng)先對手至少2分的隊(duì)贏了一局。當(dāng)比分是20∶20時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到一個(gè)隊(duì)領(lǐng)先2分（22∶20、23∶21）為止。在決勝局中得15分且領(lǐng)先對手至少2分的隊(duì)獲勝。

與室內(nèi)排球規(guī)則的區(qū)別

沙灘排球的基本規(guī)則、場地大小、排球大小、得失交換發(fā)球權(quán)等方面與室內(nèi)排球基本相同，但也有區(qū)別，如：

每個(gè)隊(duì)只允許兩名運(yùn)動(dòng)員參賽，分別是一號(hào)和二號(hào)。因此，每隊(duì)兩名運(yùn)動(dòng)員需要自始至終參加比賽，不得換人。

球員可以站在球場的任何位置，因此發(fā)球時(shí)不會(huì)出現(xiàn)位置錯(cuò)誤。

玩家張開雙手，使用手指“吊球”將球直接擊向?qū)κ质欠敢?guī)的但是允許用手指或指關(guān)節(jié)擊球。

球員完成進(jìn)攻投籃的上手傳球軌跡不垂直于肩線是犯規(guī)的。

受傷的球員可以請求5分鐘的受傷暫停，但每名球員在每場比賽中只有一次機(jī)會(huì)。

每當(dāng)比賽雙方的得分累積到7分時(shí)（第一、二局）5分（第三局）或7分、當(dāng)它是5分的倍數(shù)時(shí)，雙方將立即交換比賽場地。

每支球隊(duì)每場比賽最多可以請求暫停一次，每次暫停持續(xù)30秒。第一局和第二局，雙方比分累計(jì)到21時(shí)，有30秒的技術(shù)暫停。

發(fā)球

發(fā)球的基本方式分為低位手球、高位球和跳發(fā)球。在沙灘排球比賽中，順風(fēng)發(fā)球時(shí)，可以使用它“滿掌擊球”手法。通過發(fā)出不同性能的旋轉(zhuǎn)球，球的落點(diǎn)是不可預(yù)測的；在逆風(fēng)條件下，可以使用“掌根擊球”手法，使球飛得更加搖曳。

接球

在接發(fā)球的過程中，當(dāng)球被一次傳球接起時(shí)，必須立即轉(zhuǎn)移到助跑和起跳扣球上，因?yàn)槎ㄎ磺騽?dòng)作的結(jié)束也是另一個(gè)動(dòng)作的開始，動(dòng)作之間的銜接要迅速。場上的兩名球員可能是接受發(fā)球的球員，也可能是接受二傳的球員，因此一傳應(yīng)該有更高的弧線來嘗試接二傳以獲得位置。

傳球

在沙灘排球中，不允許使球的軌跡不垂直于肩部來完成進(jìn)攻擊球，因此只能從正面或背面面對球網(wǎng)來處理球。調(diào)整二傳和二傳的最佳方法是使用面向網(wǎng)的側(cè)傳球或跳躍側(cè)傳球。

扣球

沙灘排球和室內(nèi)排球在扣球技術(shù)上有很大不同：當(dāng)沙排起飛時(shí)，它可以 不要像在地板上那樣邁大步來降低重心，這樣會(huì)使兩只腳陷在沙子里不利于用力起跳，所以跳躍的步子不要太大；此外，助跑的距離比室內(nèi)排球的距離更遠(yuǎn)沙灘排球采用三步以上助跑起跳法，有時(shí)采用原地或一步助跑起跳法。

攔網(wǎng)

沙灘排球比賽中攔網(wǎng)的判斷主要是對方扣球手扣球時(shí)間的判斷。掌握攔網(wǎng)的正確起跳時(shí)間，在對手擊球時(shí)或擊球后起跳，不要過早或同時(shí)起跳。

夏季奧運(yùn)會(huì)

沙灘排球作為表演項(xiàng)目出現(xiàn)在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上，并在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上正式成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)沙灘排球比賽分為男子和女子兩個(gè)組別美國隊(duì)和女子籃球隊(duì)隊(duì)。所有球隊(duì)分為6個(gè)小組，每組4支球隊(duì)進(jìn)行預(yù)賽。每個(gè)小組的前兩名將直接晉級(jí)16強(qiáng)，其余球隊(duì)仍有機(jī)會(huì)通過附加賽爭奪晉級(jí)資格。從16強(qiáng)中采取淘汰制，然后進(jìn)行四分之一決賽、半決賽、銅牌和金牌的爭奪。

2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)的沙灘排球比賽將在標(biāo)志性的戰(zhàn)神廣場舉行，埃菲爾鐵塔體育場將在這里臨時(shí)建造，以舉辦所有的沙灘排球比賽。

沙灘排球世界錦標(biāo)賽

世界沙灘排球錦標(biāo)賽創(chuàng)辦于1997年，每兩年舉辦一次，是世界級(jí)的沙灘排球賽事。在過去的13屆世界沙排錦標(biāo)賽中，中國女子排球隊(duì)沙獲得了1金1銀2銅。

2023年10月6日-15日，第14屆世界沙灘排球錦標(biāo)賽將在墨西哥特拉斯卡拉舉行、瓦曼特拉、阿皮薩科被關(guān)押在三個(gè)地方。這也是近20年來世界沙排錦標(biāo)賽首次在歐洲以外舉行。屆時(shí)將有男、48支女隊(duì)爭奪世界冠軍頭銜。

世界沙灘排球巡回賽

世界沙灘排球巡回賽是FIVB主辦的僅次于奧運(yùn)會(huì)的國際A級(jí)賽事、世界錦標(biāo)賽三大FIVB賽事之一。2019世界沙排巡回賽晉江站由中國排協(xié)主辦、福建省體育局、晉江市人民廣播電臺(tái)主辦這項(xiàng)由泉州體育局協(xié)辦的賽事吸引了來自中國的觀眾、挪威、美國、巴西、澳大利亞、瑞士、來自德國等29個(gè)國家和地區(qū)的200多名世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員參賽。

亞運(yùn)會(huì)

1998年曼谷第13屆亞運(yùn)會(huì)上，沙灘排球成為亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

2023年9月，第19屆杭州亞運(yùn)會(huì)沙灘排球賽將在象山半邊山沙灘排球中心舉行。根據(jù)日程安排，從9月19日到28日，將有來自25個(gè)國家的人參加（地區(qū)）大約164名運(yùn)動(dòng)員、75名技術(shù)官員參加了比賽，產(chǎn)生了兩枚金牌。

全國沙灘排球錦標(biāo)賽

全國沙灘排球錦標(biāo)賽作為中國排球系列賽的頂級(jí)賽事，每年舉辦一次，代表了當(dāng)今中國沙排運(yùn)動(dòng)的最高水平。比賽采用第一階段單循環(huán)小組賽、第二階段進(jìn)行單敗淘汰賽。

大洋灣杯”2021年全國沙灘排球錦標(biāo)賽由國家體育總局排球運(yùn)動(dòng)管理中心舉辦、中國排球協(xié)會(huì)、江蘇省體育局、鹽城市人民政府主辦美國政府。最終，國家隊(duì)組合王凡/打敗了遠(yuǎn)在國內(nèi)作戰(zhàn)的江蘇集團(tuán)／朱玲蒂贏得了女子組冠軍美國全國沙灘排球錦標(biāo)賽冠軍。