克柔術(shù)

克柔術(shù)是用烏茲別克語寫的“Kurash”音譯，意為抓住或搏斗。它是一種古老的直立制服格斗，起源于3500年前烏茲別克斯坦的傳統(tǒng)摔跤。

2018年雅加達(dá)亞運會上，柔術(shù)作為亞運會正式項目首次亮相。

柔術(shù)是一種古老的直立制服運動，此前被翻譯成“古拉什”，是一項始于3500年前烏茲別克斯坦的摔跤運動。

公元前5世紀(jì)，由希臘歷史學(xué)家希羅多德撰寫的《歷史》一書是最早提到開光的歷史文獻(xiàn)之一。在書中，希羅多德詳細(xì)描述了這項運動，并分析了中亞的習(xí)俗和傳統(tǒng)。

克柔術(shù)

公元1000年，烏茲別克人的口頭史詩《阿勒帕米斯》講述了主角阿爾帕米斯用傳統(tǒng)武術(shù)，如柔術(shù)，多次從敵人面前撤退的故事。這份中亞口述歷史中的重要史料，將柔術(shù)描述為中亞著名的廣為流傳的武術(shù)。

11世紀(jì)一位偉大的醫(yī)生和哲學(xué)家、自然科學(xué)家，“世界醫(yī)學(xué)之父”塔吉克人阿維森納曾證明，經(jīng)常練習(xí)柔術(shù)可以促進(jìn)身體健康，培養(yǎng)強健的精神。

柔術(shù)之前很長一段時間只流行于中亞地區(qū)，直到1990年才制定了相應(yīng)的規(guī)則，將古老的民間娛樂變成了一項現(xiàn)代運動，并傳播到中亞以外的地區(qū)。

2003年，柔術(shù)被亞奧理事會正式認(rèn)可，成為亞運會、亞洲室內(nèi)武術(shù)運動會和亞洲沙灘運動會正式比賽項目。

在2018年雅加達(dá)亞運會上，柔術(shù)作為亞運會賽事首次亮相烏茲別克斯坦獲得了6枚金牌的硬件，剩下的金牌由伊朗獲得。

2023年杭州亞運會將于9月30日舉行-10月2日在蕭山臨浦體育館舉行，產(chǎn)生7枚金牌。

中國 美國柔術(shù)國家隊于2022年開始組建，其柔術(shù)運動員是從柔道和摔跤中選拔出來的。2023年4月舉行的亞洲柔術(shù)錦標(biāo)賽是中國隊首次組團(tuán)參加洲際柔術(shù)比賽，在15個重量級比賽中獲得5枚金牌，這些金牌都來自女子 的事件。

一場柔術(shù)比賽將決定勝負(fù)每場比賽男子4分鐘，女子3分鐘。男、女人是按體重等級劃分的。柔術(shù)在比賽規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)方面與柔道非常相似。最大的區(qū)別在于，唯一允許的姿勢是站姿，不允許柔道比賽中的睡姿技巧，球場上禁止鎖臂、勒頸和踢腿的技術(shù)也是嚴(yán)格禁止的，比如按住腰帶以下。運動員只能用投擲和掃腿技巧取勝，裁判只評價運動員 碰撞和腰部運動。運動員必須讓對手摔倒在地如果對手背部著地，他會立即宣布勝利如果他有技巧地側(cè)擊對手，就能得分。如對方只是腹部、臀部或輕微跌倒，分?jǐn)?shù)會相對降低。

裁判只評判運動員碰撞和腰部運動只要一只手或膝蓋著地，雙方就回到出發(fā)區(qū)，重新開始比賽。如果運動員故意逃避戰(zhàn)斗，15秒內(nèi)攻擊失敗，反復(fù)故意下跪，做出危險動作等，他將受到懲罰警告，甚至被判失敗。

如果半場結(jié)束后雙方都沒有得分或犯規(guī)，裁判將停止比賽并宣布JAZO（賈佐）在JAZO游戲中，雙方玩家必須互相擁抱雙手合什皮帶，一直打到分出勝負(fù)。

塔齊姆（tazim）

柔術(shù)的傳統(tǒng)敬禮，即比賽開始時，兩個對手面對面，彎腰，右手五指放在左胸上。

卡羅爾（Khalol）

在比賽中使對手仰面摔倒并著地以立即結(jié)束比賽的一種動作。

永波什（Yonbosh）

如果你把對手側(cè)身摔倒在地，你會得到一個“Yonbosh”，如果獲得兩個“Yonbosh”，就等于一“Khalol”，也可以提前結(jié)束游戲。

查拉（Chala）

如果對手只是腹部和臀部著地或者輕微著地，打一個“Chala”，分?jǐn)?shù)低，遠(yuǎn)不到一“Yonbosh”

賈佐（JAZO）

如果半場結(jié)束后雙方都沒有得分或犯規(guī)，裁判將停止比賽并宣布JAZO。在JAZO游戲中，雙方玩家必須互相擁抱雙手合什皮帶，一直打到分出勝負(fù)。

克柔術(shù)男、女人是按體重等級劃分的。在2018年雅加達(dá)亞運會上，有30項柔術(shù)比賽，其中男子 s柔術(shù)分60KG、66KG、73KG、81KG、90KG、100KG、+100KG、66KG、73KG、81KG、90KG、+90KG、60KG、100KG-77公斤15個項目；婦女與健康s柔術(shù)分48KG、52KG、57KG、63KG、70KG、78KG、+78KG、52KG、57KG、63KG、48KG、70KG、78KG、87KG、87公斤15個項目。

2023年杭州亞運會柔術(shù)比賽將設(shè)7個項目，其中男子4個項目，分別是-66kg、81kg、90kg、+90kg；有三個女人 的事件，即-52kg，-70kg，-87kg。

克柔術(shù)場地

柔術(shù)比賽在一個特殊的墊子上舉行，墊子的厚度至少為5厘米場地為正方形平面，邊長14至16米會場分為兩個區(qū)域，分隔兩個區(qū)域的線是一條1米寬的紅色線“危險線”，包括“危險線”里面的區(qū)域叫做“安全區(qū)域”紅線外，寬度為3米的區(qū)域稱為“危險區(qū)域”，參賽者只能在“安全區(qū)域”進(jìn)行比賽。

克柔術(shù)服裝

柔術(shù)比賽的服裝類似柔道，是藍(lán)色上衣或綠色上衣，腰間系紅帶。

亞洲柔術(shù)錦標(biāo)賽

國際柔術(shù)聯(lián)合會、由亞洲和大洋洲柔術(shù)聯(lián)合會主辦。2023年4月，該活動在浙江省杭州市蕭山區(qū)臨浦舉行，為國內(nèi)首次舉辦、柔術(shù)洲際比賽。

世界柔術(shù)大獎賽

國際柔術(shù)聯(lián)合會、該賽事由亞洲及大洋洲柔術(shù)聯(lián)合會主辦，于2023年4月在杭州蕭山區(qū)臨浦舉行，共有20個亞洲國家和地區(qū)參加、160多名運動員參加了比賽。

亞運會

在2018年雅加達(dá)亞運會上，柔術(shù)作為亞運會賽事首次亮相。比賽設(shè)男女30個項目，其中男子15個，女子15個。

2023年杭州亞運會，柔術(shù)比賽設(shè)7個項目，其中男子4個項目，女子3個項目。

國際墜機協(xié)會 (IKA)在1998年由Komil Yusupov（科米-尤素波夫 ）王先生創(chuàng)立了 ，并有70多個國家加入了會員。